ÖNSZERETET 2.
Az önszeretet nagyon egészséges dolog, ez az alapja a személyes eredményességnek és a másokkal való jó kapcsolatnak.
Minél jobban szeretjük és tiszteljük magunkat, annál jobb a teljesítményünk abban, amit csinálunk, és annál jobbak az emberi kapcsolataink is.
Jobban bízunk magunkban, több energiánk van, és kreatívabbak, felszabadultabbak vagyunk. Az önszeretet nagylelkűvé és önzetlenné tesz bennünket.
Senkitől sem várhatjuk el, hogy jobban szeressen bennünket, mint ahogy mi magunk szeretjük magunkat.
Minél jobban szeretjük magunkat, annál jobban szeretnek mások is bennünket.
Ha te nem találsz magadban szeretni valót, akkor kitől várod, hogy azt megtalálja benned?
Amilyennek te látod és tartod - értékesnek vagy értéktelennek - magad, olyannak látnak és tartanak mások is, mert azt sugárzod ki.
Amíg nem szereted magadat és folyamatosan valaki másnak, vagy másoknak az igényeit próbálod kielégíteni, megoldani a problémájukat, boldoggá tenni őket, addig olyan lesz az életed, mintha egy feneketlen kútba öntögetnéd a vizet.
Az önszeretet alapja mindannak, amit a világban elérhetünk. Ha nem szeretjük magunkat, akkor mások szeretete sem lesz elég ahhoz, hogy valóban boldogok legyünk. Az önszeretet segít abban, hogy elfogadjuk a saját határainkat, elismerjük erősségeinket, de a gyengeségeinket is tisztában legyünk.
Az önszeretet növeli az önbizalmat, csökkenti a szorongást, és segít abban, hogy ne engedjünk a negatív belső kritikáknak. Azok, akik képesek magukat szeretni, jobban tudják kezelni a stresszt, és könnyebben építenek egészséges, támogató kapcsolatokat másokkal is.
Minél jobban szeretjük magunkat, annál nagyobb az önbecsülésünk és az önbizalmunk is.
Annak, hogy igazán meg tudd szeretni önmagad
első feltétele - az egészséges önismeret - erről ITT olvashatsz - és az önelfogadás
Köszönöm, hogy velem tartasz!
Ha tetszett, amit olvastál, oszd meg mással is!
További boldog napot!
Ritz Andi - a tudatos boldogság-építő
Indítottam egy zárt Facebook csopotot A BOLDOGSÁG ÚTJÁN címmel, ahol közösen haladhatunk végig ezen az úton.
Segítek neked, hogy ne egyedül kelljen végigjárnod ezt az utat.
Ha bármilyen kérdésed, kérésed van, bátran írj rám Messengeren!
Iratkozz fel hírlevelemre! - FELIRATKOZOM
Válassz az ajándékaim közül! - ITT
Csatlakozz hozzánk a Facebookon! - CSATLAKOZOM
Ezeket is olvasd el! :)
