BLOG
Ritz Andi
Ritz Andi
2023.06.02 04:50

TE TUDSZ NEMET MONDANI?

TE TUDSZ NEMET MONDANI?

Nemet mondani nem mindig könnyű.

 

Veled is előfordult már, hogy valamit igazából nemszerettél volna megtenni, vagy elmenni valahova, amit kértek tőled, te mégsem mondtál nemet? És csak nagyon "nyögvenyelősen" csináltad meg?

Igen, ez mindenkivel megtörténik.

Pedig fontos, hogy tudjunk és merjünk NEM-et mondani a nekünk nem tetsző, nem megfelelő dolgokra, helyzetekre és személyekre.

Nemet mondani nem mindig könnyű, mert sajnos nem leszünk tőle népszerűek. Az is előfordul, hogy ha nemet mondunk a másik fél megsértődik, személyes "támadásnak" veszi az elutasítást.

Emellett még félhetünk attól, hogy emiatt elveszítjük a számunkra fontos embereket.

Pedig mindenkinek jogában áll nemet mondani, minden különösebb indoklás nélkül, a másik félnek pedig jogában áll ezt úgy értékelni ahogyan szeretné.

Annak sokkal könnyebb nemet mondania, aki saját maga is képes elfogadni a nemet másoktól úgy, hogy nem érzi személyes támadásnak.

Meg kell húzni a személyes határainkat.

Ez egy fontos kulcs, és bizony ehhez szükséges a megfelelő önismeret és magabiztosság.

 Az önismeretről ITT olvashatsz.

Az önismeret mellett az önbizalomnak is óriási szerepe van abban,  hogy ki tudjunk állni magunkért.

Az önbizalomról ITT olvashatsz.

Nemet mondani csak az egészséges önismerettel és önbizalommal rendelkező emberek mernek igazán. 

Találtam egy jó kis cikket, ami 6+1 lépésben mutatja meg, hogy hogyan mondjunk nemet.

ITT olvashatod el.

Te könnyen mondasz nemet, vagy nehezen?

Írd meg nekem kommentben, vagy a zárt Fb. csoportban!

Köszönöm, hogy velem tartasz!

Ha tetszett amit olvastál, oszd meg másokkal is!

 

 

További boldog napot!

 

Ritz Andi - a tudatos boldogság-építő

 

 

Iratkozz fel hírlevelemre! - FELIRATKOZOM 

 

Töltsd le ajándékba A BOLDOGSÁG ÚTJÁN c. könyvem első 30 oldalát! - LETÖLTÖM

 

Csatlakozz hozzánk a zárt Facebook csoportba! - CSATLAKOZOM

 

 

Ezeket is olvasd el! :)

 

 

Felelősséget kell vállalnunk a saját gondolatainkért, a szavainkért, a tetteinkért,......

Ha tudatosan akarod alakítani az életedet, ahhoz meg kell ismerned önmagad.

Minél szilárdabb az önbizalmad, annál könnyebben nézel szembe az életedben eléd kerülő feladatokkal.

Világunkban minden mindennel összefügg.