BÚCSÚ 2023-TÓL

Így az év vége fele a legtöbb ember végig gondolja az óév történéseit, értékeli a saját tetteit, az elért eredményeit.

Miért is jó ez?

“MERT AZ ÉLETÜNKET ELŐREFELE ÉLJÜK,

DE VISSZATEKINTVE ÉRTJÜK MEG.”

Nagy könnyebbség, ha vezetsz naplót, de ha csak egy naptárba írtad be a “jeles” eseményeket az is segítség. (Talán ezt sem tetted?) Nem baj!

Akkor kezdjük!

Nézd végig az elmúlt évet!

• Írd le, hogy mik voltak azok , amik a legnagyobb pozitív érzést váltották ki belőled.

• És a legnagyobb negatív érzelmet.

• Mik voltak azok a történések, amik a legnagyobb pozitív változást hozták az életedbe?

• És amik negatívat?

• Voltak olyan dolgok, amiket először “sorscsapásnak” éreztél, de aztán kiderült, hogy egy új lehetőség ajtaját nyitották meg? ( Vagy talán nem vetted észre? Vagy nem akartad/akarod észrevenni?)

• Mit gondolsz a 2023 éved felszálló vagy leszálló ág volt? (Tudod, ha megszűnik a fent és lent váltakozása - vége az életnek.)

• Mi az, amiért büszke vagy magadra?

• És mi az, amiért nem?

• Mi volt a legnagyobb csalódásod?

Kérlek, fejezd be ezt a pár elkezdett mondatot!

• A legbölcsebb döntés, amit 2023-ban meghoztam…….

• A legnagyobb lecke, amit 2023-ban megtanultam…….

• A legnagyobb kihívásom………….

• A legnagyobb sikerem………

• Elérted azt, amit el akartál érni ebben az évben? - Ha nem 100%-ig, akkor legalább elindultál az úton?

• El tudtad kerülni azokat a buktatókat, melyeket el akartál kerülni?

• Mit tettél azért, hogy az életedben előbbre lépjél?

• És mit nem tettél meg, bár megtehetted volna?

• Kinek kell megbocsátanod?

• Kit/mit kell elengedned?

És végül idézd fel az óév legszebb pillanatait!

Köszönd meg Őket!

Köszönd meg a leckéket, a tanításokat! Örülj, hogy ott vagy, ahol vagy! Hidd el, hogy pont ott vagy, ahol a helyed van.(Talán nem így gondolod? Akkor még van mit fejlődni.)

"Kedves múlt!

Köszönöm a leckéket, amiket kaptam tőled.

Köszönöm, hogy ezek által felnőhettem, megtanulhattam, megtapasztalhattam mindent, ami jobbá tett.

Köszönöm mindazt a szenvedést, amit kiszabtál nekem, és nem engedted, hogy elsodródjak.

Köszönöm, hogy erőt adtál folytatni, és meglátni mindazt, ami fontos nekem.

Köszönöm, hogy minden rosszat megmutattál, a szomorú, keserű embereket, az aljas világot, és nem hagytad, hogy én is részévé váljak.

Köszönöm, hogy most esélyt adsz továbblépni. Megyek előre, sosem adom fel!

Kedves jövő... készen állok!"

Köszönöm, hogy velem tartasz! 

Ha tetszett, amit olvastál, oszd meg mással is!

További boldog napot!

Ritz Andi - a tudatos boldogság-építő

andi@ritzandi.hu

Iratkozz fel hírlevelemre! - FELIRATKOZOM

Válassz az ajándékaim közül! - ITT

Csatlakozz hozzánk a Facebookon a zárt csoportba! - CSATLAKOZOM

Ezeket is olvasd el! :)